スィートマジョラムのゆるみ
こんにちは。
急に寒い日が続きますね。
寒い日は、体も心もあたたまる精油が
優しいですね。
先日は、その日全員スィートマジョラムを選ぶという日がありました。
私は、スィートマジョラムは
すごく頑張った後や、緊張した後などに体と心をあたためてゆるめて、ゆっくりするのがいいかな。と思う方に選択のひとつにいれる
ことが多いです。
まさに、お産の後はぴったりだと思います。
その日の天気や、ご本人の体調や気分にも大きく左右する香り選び。
香りを選ぶ時間はとても楽しい時間です。
そして、選んだ精油（植物の香りやチカラ）が、体に染み渡っていく様子は
この香り（精油）が必要だったんだなぁ。
と、ひと呼吸、ひと呼吸とともに体の力が抜けて、筋肉や関節が緩んでいく様子は、
アロマセラピストとしても心地よい時間です。
私が習った、エサレンマッサージの教えのひとつに
受け手とともボディワークしていく。
という考えがあります。
同じ香りと同じ時間を共有して、
過ごす時間はとてもよいものだと思います。
アロマオイルのマッサージを初めて受けるという方は、
どんな印象になったかなぁ。
と、帰室する時の表情や、身体の様子、歩き方などでいろいろ感じたりします。
今日は、みなさんどんな香りを選ぶかな。
その時にぴったりの香りを選ぶお手伝いも楽しいものです𑁍
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