春はデトックスの季節
こんにちは。
このブログもゆっくり過ぎる更新となっていますが、みなさまお元気ですか？
気がつけば、もう2月も終わりますね。
先日、うさぎ雛を飾りました。
昨年購入して初めて飾っています♪
そしてこの時期になると、大変なのは
確定申告。
毎年、早めにやろう、やろうと思いながらギリギリになるパターンでしたが、
年々早く作成できるようになってきて、今年は2月中に終わらせそうです。
そして、もうひとつ大変なのは花粉症の季節になりますね。
最近ではマスクをしているので、軽くすむといいですね。
私は中学生の頃から、スギ花粉で
結構大変でしたが、
アロマセラピストを初めてからは
鼻グシュグシュしてられないなぁ。と思い
ハーブを勉強し始めたのもあって、エクリクティックのネトル（イラクサ）のサプリを飲んで対策をしてきました。2〜3年くらい飲んだかなぁ。
おかげさまで今はあまり気にならなくなりました。
ネトルのアレルギーのある方もいらっしゃいますが、私には、身体にあっていたんだと思います。
ビタミン、ミネラルが豊富なネトルは、昔から健康のために用いられてきています。
私は年が明けたらネトルを飲んで花粉の季節に備えていたので、この季節になると思い出します。
春はデトックスの季節ですね。
冬に溜め込んだものを外に出して、春、夏と元気に過ごしたいですね。
みなさんのデトックスはどんなことをしていますか？
私は食事の前に寒天を食べるのが今のマイブームです。
寒天をお湯に溶かして、冷やしかためて
常温にして豆乳と一緒に食べています。
デトックスでは、春は苦味のある植物も美味しい季節になりますね。
そして、新生活がスタートする季節でもあり、せつない気持ちになったり、ワクワクドキドキと、感情も動く季節でもあります。
やっぱり春は動き出す季節なんですね。
あっ、春といえば北京オリンピックの羽生結弦さんのエキシビジョンでの「春よ、来い」
美しかったですね。感動的でした。
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