霞澤産婦人科医院／アロマグッズつくりワークショップ　6月7月

こんにちは。

6月、7月のアロマグッズつくりは、アロマスプレーを作ります。

アロマスプレーは、とっても便利。

モヤモヤ、イライラ感情のケアに、オレンジ精油やゼラニウム精油でバランスケア。

頭をスッキリさせたい時は、ローズマリー精油などさっぱりした香りをシュシュっと頭皮にスプレーして頭をモミモミ。

ゆっく理、リラックスしたい時には、ラベンダー精油など優しい香りで深呼吸。

ご自分に今必要な香りを、自分でブレンドして使えるのでセルフケアにおすすめです。

また、ガーデニングや、キャンプに出かけるなど、蚊を避けたい時には

レモングラス精油のスプレーを体にシュシュっとお使いください。

私は、庭に草取りの時にレモングラスのスプレーを使っています。

対象は、霞澤産婦人科医院でご出産予定の妊婦さん、霞澤産婦人科医院にてご出産された方はどなたでもお申し込みいただけます。

お申し込みお待ちしています𓂃❁⃘